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Como a Ayurveda pode equilibrar sua saúde

Nenhuma pessoa é igual a outra. Cada um de nós tem uma composição fisiológica individual e uma constituição individual.

Nossa saúde é influenciada por nossas origens, nossos talentos, nosso comportamento, nosso ambiente, por tudo o que vemos, ouvimos, sentimos e vivenciamos.

Portanto, o Ayurveda considera todos os aspectos da vida em suas recomendações para uma saúde holística duradoura. Esta perspectiva holística é sistematicamente dividida em 20 abordagens ayurvédicas, que incluem:

  • Consciência (revitalizando os poderes de autocura do corpo por meio da Meditação Transcendental);
  • Som védico e terapias musicais;
  • Ioga;
  • Terapia respiratória;
  • Terapia de cor e aroma;
  • Diagnóstico de pulso ayurvédico;
  • Astrologia védica, Jyotish;
  • Recomendações para uma alimentação balanceada de acordo com o indivíduo e sua constituição;
  • Rotina diária e sazonal;
  • Tratamentos de limpeza ayurvédica
  • Uso de suplementos alimentares à base de ervas e minerais.

O Spaço Tao é o caminho para o seu bem-estar. Entre em contato e agende sua avaliação gratuita.

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